Середа

25

січня

2017

Архів Реклама Контакти


Відео

Калушани вшанували пам’ять Олекси Гірника та приєдналися до міжнародного флешмобу

Пам’ятну дошку Олексі Гірнику у Калуші відкрили ще у 1993 році. Тоді близько чотирьох тисяч мешканців міста, взявшись за руки, утворили символічний ланцюг єднання між…






Блог Світлани Олійник

Публікацій: 12

Психолог-консультант, керівник студії “МіД”


інші публікації Світлани Олійник

Як ставити цілі так, щоб вони здійснилися?

2016.12.28 | Світлана Олійник | Коментарів: 2 | Переглядів: 551


Всі успішні люди — це великі мрійники. Вони уявляють, яким має бути їхнє майбутнє до найменших дрібниць, а потім працюють над втіленням задуманого.

Браян Трейсі


Передноворічна пора — це час, коли підбиваєш підсумки минулого року та починаєш мріяти і складати плани на наступний. Добре, коли більшість задуманого здійснилося та втілилося в життя. А якщо ні? Якщо власні «хочу» так і зависли на півдорозі, як кульки у повітрі, а ти вже й не знаєш, чи відмовитися від них та відпустити в небо — хай летять, чи залишити собі, і переписувати в план на наступний рік, з надією на зміни. Щоб краще з цим розібратися, ділюся переліком питань, які допомогли мені зрозуміти, чому бажана ціль не здійснюється і вимагає великих енергозатрат.


Перше, що я чітко усвідомила, — для досягнення цілі має бути моя власна готовність до дій, змін, відповідальності, прийняття рішень. Готовність відповідає наступним крокам:


1. Ціль має бути бажана, внутрішня, моя. Не нав′язана рідними, не запозичена в знайомих, це те, що дійсно хочу саме я.


2. Ціль має бути достатньо вагомою, вартою уваги. Та, яка надихатиме на дії.


3. Ціль має здаватися досяжною. Якщо вона якимось чином здається мені недосяжною, то й не здійснюється. «По вірі вашій хай буде вам».


4. Моя ціль має досягатися за природних нормальних умов. Коли я не «ламаю» себе, не «наступаю на горло власній пісні», не зраджую власні принципи і переконання.


5. Ціль має в загальному полегшувати життя, а не робити його важчим.


6. Ціль має відповідати моїм здібностям.


7. Я маю бути внутрішньо певна, що заслуговую/варта своєї цілі та її здійснення.


Проаналізуйте свою ціль, запишіть думки, усвідомлення і відчуття, які викликає кожен пункт. В результаті Ви побачите для себе цілісну картину Вашої готовності до її здійснення.


Світлана Олійник, психолог


(050) 626 8827 oliynyk.com.ua



Для того, щоб додавати коментарі, потрібно Авторизуватись.

Здійснюються мрії,а цілі - досягаються!!! Пані Світлано,моя Вам порада - відредагуйте цю незначну помилку і буде Вам щастя:-)

Alexx_01.01.2017 12:12:33

Пане Аlexx_, приємно, що новорічного ранку моя стаття актуальна.) Щодо слова здійснювати/досягати – написано, як відчувалося. Не думаю, що філологи сильно заперечуватимуть на таке власне бачення. ;)  І точно трактування даного слова не впливає на моє відчуття щастя, чого і Вам бажаю!

Світлана Олійник_01.01.2017 2:59:54
Loading...