Якщо ви ще сумніваєтеся, йти в сауну чи ні, пропонуємо вам 6 вагомих причин, щоб піти і гарненько попаритися:
Поліпшення стану шкіри
Регулярне відвідування сауни допомагає поліпшити стан шкіри. Пара розкриває пори, виводить шлаки і зайву рідину, вбиваючи при цьому омертвілі клітини шкіри. А якщо ви ще й скористаєтеся спеціальними масками, позитивний ефект тільки посилиться.
Чудова сауна “Три стихії”, про яку детальніше можна дізнатися на сайті trystyhii.com.ua пропонує абсолютно різні послуги для відпочиваючих. У ній ви зможете не тільки насолодитися стандартними водними процедурами і попаритися в різних парних, а й отримати якісний масаж, різні косметичні процедури і організувати відмінне дозвілля для себе і близьких.
Боротьба з целюлітом
Позбутися від ненависної апельсинової кірки на тілі вам допоможе підвищена температура і посилене виділення вологи. В таких умовах добре виходять токсини, а якщо попросити когось “пошмагати” вас березовим віником, вийде справжнісінький антицелюлітний масаж.
Схуднення
Ті, хто регулярно відвідують сауну, помічають, що за відносно невеликий проміжок часу можна скинути кілька кілограмів і привести тіло в тонус. Основна причина втрати ваги - втрата рідини, а в подальшому і розщеплення жирових тканин.
Зміцнення легенів
Під час вашого перебування в сауні активізується виділення вуглекислого газу, підвищується споживання кисню, а значить поліпшується і вентиляція легенів. Що в подальшому надає виключно позитивний вплив на роботу цих органів.
Зауважте, якщо ви хочете зміцнити своє здоров’я, відвідуйте сауну тільки в той час, коли ви здорові. У період простудних захворювань відвідування парної заборонено.
Зняття стресу, і приємне дозвілля
Сауна - це потужний антидепресант. Жар знімає м’язові затиски, “розганяє” кров, знижує концентрацію “токсинів втоми” і стимулює викид гормоном радості - ендорфінів. Для посилення ефекту любителі банного релаксу рекомендують використовувати ефірні масла - евкаліпта, хвої або м’яти. Але і без них вам майже гарантовані відчуття легкості і безтурботності. Проблеми? Нема ніяких проблем!
Банні процедури здавна вважалися одним з найулюбленіших дозвілля. Люди із задоволенням парилися в сауні, позбавляючись від різного роду захворювань і весело проводячи час. На сьогоднішній день нічого не змінилося. Люди як і раніше відвідують парні, щоб поправити здоров’я, укріпити імунітет і чудово провести час!