Саме тому тільки представників подібних видів спорту називають справжніми бійцями. Але тут виникає інше питання: «Яке бойове мистецтво вибрати, щоб воно поєднувало в собі все перераховане вище?». Якщо розглядати саме функціональну їх частину, то відмінності укладені в базових правилах кожного виду спорту окремо. У боксі йде упор на роботу в стійці, в боротьбі відточується вміння вести бій в партері. Є й комбіновані напрямки: тайський бокс, кікбоксинг, бойове самбо або армійський рукопашний бій. Але так чи інакше в кожному з них є певні обмеження в правилах ведення бою, які ставлять межу між спортом і вуличною бійкою. І лише за останнє десятиліття величезну славу набуло єдиноборство, яке цю рису зробило максимально розмитою.
У самій назві ММА йде пряма вказівка на універсальність даного єдиноборства. Хоч тут і існують свої обмеження, прописані в правилах, але щодо вибору бойового стилю їх немає. До того ж це додає видовищності цьому виду спорту. Тому стрімке зростання його популярності за останні роки не викликає ні в кого здивування. І хоч ММА сьогодні і називають головним суперником боксу за глядацьку любов, насправді це зовсім інше спортивне явище зі своєю естетикою і традиціями.
І якщо ви замислювалися над тим, щоб присвятити себе цьому виду єдиноборств, потрібно вибрати хорошу секцію, тут mmastore.com.ua придбати якісне екіпірування, а експерти надають 8 переконливих причин зробити це.
- Володіння силою робить вас спокійнішим. Стара істина, яка пояснює, чому сильним хлопцям протиприродна поведінка відморозка і навпаки. Розуміння того, що від твого удару суперник може втратити свідомість або ти запросто здатний зламати йому руку, змусить вас уникнути бійки, якщо це можливо. Разом з силою приходить і відповідальність. Та й нема чого доводити кривдникові свою крутість в бійці, якщо тобі і без того відомо, що ти сильніший нього.
- ММА дисциплінує. Як і будь-який вид спорту, MMA вимагає високої дисципліни. Причому вона важлива не тільки на тренуваннях для розвитку фізичної сили і концентрації. Дисципліна супроводжує бійця і за межами залу, формуючи здоровий спосіб життя.
- Відмінна фізична підготовка. Єдиноборства, зокрема ММА, сприяють комплексному фізичному розвитку. Будь-який стиль ведення бою, будь то бійка в стійці або боротьба в партері, одночасно задіє всі основні групи м'язів. До того ж тренування по ММА відмінно розвивають кардіо. Жодна пробіжка не замінить повноцінного спарингу. Крім фізичної втоми, під час бою додається втома психологічна, що дає велике навантаження. Тому навіть один трихвилинний раунд здатний сильно вимотати непідготовлену людину.
- ММА навчить самообороні. Причому за всіма напрямками одночасно. Бокс, карате, муай-тай, джиу-джитсу, грепплінг, боротьба - в цьому виді спорту допустимо використання будь-якого з цих стилів. Боєць ММА може однаково успішно працювати як в стійці, використовуючи удари руками і ногами, так і в партері, застосовуючи навички борця.
- ММА задовольняє чоловічу потребу в насильстві. Тяга чоловіка до насильства не виражається фізично, але зарита в глибоких катакомбах його войовничої душі. Ми спокійно переносимо криваві сцени в кіно, любимо військові або кримінальні історії і взагалі більш схильні до агресивних методів вирішення проблем. При цьому довгий процес під назвою «еволюція» і усталена норма поведінки під назвою «етика» розучили чоловіків закінчувати суперечки мордобоєм. У нашому світі це вважається як мінімум проявом невігластва, а як максимум - кримінальним злочином. Але природну тягу до насильства ніхто не відміняв. Ось тут і приходить на допомогу захоплення ММА!
- Заняття ММА вчить перемагати. Як і в інших видах спорту, успіх в ММА вимірюється перемогами. У сутичці двох суперників немає срібного та бронзового призерів - є тільки переможець і переможений. І бажання виграти змушує працювати на межі можливостей, більше тренуватися і ніколи не здаватися. Ці якості корисні не тільки в спорті, але і в інших аспектах повсякденного життя.
- Тренування з ММА - відмінний засіб від стресу. З пункту вище ви вже зрозуміли, що ММА допомагає виплеснути агресію. Це правда. Як і те, що після годинного тренування ви покинете зал, просочений потім, пекельно втомлений, з неймовірною спрагою, дуже голодний і ... страшно щасливий! Для стресу в цьому списку просто не залишається місця.
- Корисна комунікація. Зал єдиноборств - це місце, де ви можете знайти своїх однодумців, людей, які поділяють ваші цінності і захоплення. Нарешті в розмові з іншими хлопцями вам вдасться вийти за рамки обговорення квартального звіту або скарг на комунальні служби.