Організатори «Спортивного об’єднання Калуша» збирають інформацію про різноманітні секції, гуртки, клуб Едуард Богачук розповідає, що ідея виникла минулого літа:
«Я — тренер з фрі-файту (англ. free-fight — «вільний бій», це український варіант контактних єдиноборств, який поєднує досвід багатьох бойових традицій світу в єдину систему, використовуючи найефективніші прийоми ведення поєдинку). П’ять років тому в Калуші на базі ПК «Юність» почав діяти клуб «Шлях воїна». Нині в мене понад 80 вихованців віком від шести років. Однак, із часом я зрозумів, що фрі-файт не всім підходить, тому ми з хлопцями й вирішили розвивати інші види спорту, щоб усі були здоровішими та трішки щасливішими. І ця ідея сформувалася в «Спортивне об’єднання Калуша».
За словами Едуарда Богачука, основна мета об’єднання — щоб нація розвивалася і кожен знайшов свій інструмент для розвитку:
"Я його знайшов — це вільний бій. Потім я захотів це дати іншим, і добре, що друзі мене підтримали і багато хто допоміг".
На сьогодні в Калуші вже провели чотири відкриті тренування: двічі — зі стретчингу (комплекс вправ на розтяжку), а також з фітнесу і кросфіту — навантаження, орієнтовані на одночасний розвиток сили, витривалості та спритності. Кросфіт, в основному, ділять на гімнастику, кардіо та важку атлетику). Едуард Богачук розповів про п’яте тренування:
"Днями ми провели заняття з легкої атлетики. Ми запрошуємо людей, щоб вони вчилися правильно бігати, правильно дихати. Заняття з тренерами — це корисніше, ніж самостійні вправи".
Масові заняття спортом — модна хвиля в усьому світу, додає Едуард Богачук. Це круто, модно, і діти тягнуться:
"Ми співпрацюємо з клубами, тренерами, даємо їм можливість проводити тренування, а людям — прийти на них. Виходить, що тренер має можливість себе показати, а в людей викликати зацікавленість спортом".
Ініціативу вже підтримали Тетяна Формус із Formus Studio, спортивний клуб «Торнадо». Оксана Гребенщикова, тренер із фітнесу, ділиться враженнями про заняття з жінками:
"Жінки — дуже ліниві. І вони хочуть, щоб я прийшла, розказала, запросила, практично всю роботу зробила за них. А тут — трохи інша схема. Ми приходимо і показуємо, і це — безкоштовно. Це теж відіграє значну роль. Дуже подобається те, що приходять люди різного віку: і діти, і старші. І це класно та здорово! Приміром, моїй найстаршій клієнтці — 55. Шикарно виглядає. Жінка за п’ять років зробила те, що хотіла".
Не у всіх все виходить одразу, зазначає тренер:
"Інколи думаю: більше не прийдуть, але навпаки — проблеми більше стимулюють самооцінку і калушанки хочуть займатися, довести собі, що вони можуть. І відкриті заняття спортом з тренерського боку — велике заохочення. Мені теж було важко, коли я прийшла на кросфіт за участі тренерів «Торнадо». Це не той вид спорту, яким я займаюся. Але я впоралася!".
У «Спортивному об’єднання Квлуша», додає Оксана Гребенщикова, немає конкуренції між тренерами і це, мабуть, найбільше заохочує.
Організатори проєкту і надалі запрошуватимуть тренерів до співпраці. Адже, за словами Едуарда Богачука, коли в одному залі збираються кілька тренерів та їхні спортсмени — виходить потужний енергетичний генератор. Усі заряджаються натхненням і далі йдуть працювати в свої зали. Виходить велика спортивна тусовка.
Сергій Кондрат, тренер клубу «Торнадо», розповів, що клуб також підтримав ідею соціального проекту:
"Ми вирішили підтримати розвиток спорту в нашому місті, оскільки в нас тільки починає розвиватися таке спортивне формування. І була хороша нагода подивитися на людей, які займаються спортом, оскільки на майданчиках в основному ми бачимо дітей. Також було цікаво показати, чим ми займаємося, зокрема, заняття з крос фіту для тих, хто не знає, що це таке. Ну і, звісно, поділитися знаннями".
Про те, де відбудеться чергове заняття, можна дізнатися на сторінці «Спортивне об’єднання Калуша» в соцмережі Facebook.
З похолоданням тренування перенесуть у спортивні зали, каже Едуард Богачук:
"Займатимемося більше контактними видами спорту, такими, як вільна боротьба, тайський бокс, карате. Я буду проводити заняття з фрі-файту. Це бойове мистецтво, яке має свою філософію: виховання поваги до батьків, батьківщини та вчителя. Фрі-файт гартує тіло і душу, оздоровлює цілісно організм на тілесному та емоційному рівні. Людина працює над собою — зі своїми страхами, переживаннями. Загалом будемо дивитися, в якому залі комфортніші умови, то будемо там збирати тренерів, залучати людей, які хочуть спробувати бойові види спорту. А коли потепліє, знову переключимося на вуличні заняття".
Едуард Богачук наголошує, що проєкт — соціальний:
"Усі заняття безкоштовні і можна приходити безліч разів. Хто знайде «відмазку»: неділя, ранок, безкоштовно, лише треба встати після суботи і прийти (Сміється. — Авт.). Інколи люди приходять на заняття такі сонні, але повертаються з усмішкою і повні сил та натхнення. Дуже приємно, що приходять цілими сім’ями. Ми навіть самі не очікували, що пануватиме така дружня атмосфера".
У планах — впроваджувати оздоровчі практики, зокрема, йогу, вправи на дихання. Обіцяють і змагання, паради, ярмарки. Едуард Богачук додає:
"Ми будемо робити великий акцент на дітей, з якими працюватимемо по школах. У навчальних закладах міста плануємо впровадити показові тренування, щоб діти могли спробувати себе в тому чи іншому виді спорту, заохочувати їх".
У планах — видання спортивної газети, яка висвітлюватиме спортивне життя міста. Наразі організатори «Спортивного об’єднання Калуша» збирають інформацію про різноманітні секції, гуртки, клуби, що діють у Калуші. Щоб людина могла відкрити й вибрати те, що їй до душі. А спробувати все можна якраз на недільних відкритих тренуваннях.
Ідей у калуських тренерів дуже багато — на три роки вперед. Це лише початок.
Михайло Клим, начальник управління молоді, фізичної культури і спорту Калуської міської ради, обіцяє допомагати тренерам і надалі:
"Ці хлопці і дівчата, які бачать себе у спорті і дбають про своє здоров’я — вони молодці. Чому? Бо не тільки дбають про себе, а ще й пропагують здоровий спосіб життя через мешканців міста. Це перше. Друге — в них є активна життєва позиція. І ці два аргументи — основа того, що я завжди допомагав і допомагатиму надалі, щоб вони впроваджували в нашому місті як здоровий спосіб життя, так і регулярні заняття тим чи іншим видом спорту".
Світлана ЯКИМЕНКО, журналістка
