Ілюстрація. Якщо ви маєте симптоми COVID-19, не потрібно негайно йти до свого лікаря або в найближчу лікарню, а зателефо Якщо виникла підозра на коронавірусну інфекцію, калуські медики радять дотримуватися наступних правил:
- — залишайтесь вдома;
- — подзвоніть своєму лікареві;
- — опишіть своєму лікарю симптоми, історію подорожей.
Окремо потрібно розповісти, чи були ви в контакті з людьми, які потенційно можуть бути інфіковані (наприклад, такими, що повернулися з країн з місцевим розповсюдженням вірусу).
- — виконуйте інструкції свого лікаря;
- — при невідкладних станах — температура вище 38, яка не збивається та спостерігається утруднене дихання— набирайте 103.
Слід пам’ятати, що більшість респіраторних захворювань мають схожі симптоми. В свою чергу, підставою для підозри на COVID-19 є наступні симптоми:
- — кашель;
- — ускладнене дихання;
- — підвищена температура;
- — протягом останніх 14 днів ви перебували в країні, де зафіксовано COVID-19;
- — контактування з людиною, інфікованою коронавірусом.
Якщо ви маєте симптоми COVID-19, не потрібно негайно йти до свого лікаря або в найближчу лікарню. Не потрібно й самостійно приймати рішення та йти на тестування стосовно наявності COVID-19. По-перше, рішення про необхідність тестування приймає ваш сімейний лікар або терапевт. По-друге, в лабораторії та лікарні збільшується ризик підхопити вірус, якщо поруч буде людина з коронавірусом, інформують "Вікна" з посиланням на інформацію Калуського міського центру первинної медико-санітарної допомоги.
Не потрібно робити тест на коронавірус людині зі звичайним ГРВІ. Найперше, що потрібно зробити — подзвонити лікарю, з яким укладено декларацію. Якщо ви не уклали декларацію, одразу телефонуйте на гарячу лінію з питань коронавірусу у вашій області, на гарячу лінію МОЗ 0-800-505-201 або Центру громадського здоров’я +38 044 425 43 54. Також можна подзвонити на Урядовий контакт-центр за номером 1545. Подальший алгоритм дій вам скаже ваш лікар або оператор контакт-центру, на який ви зателефонували.
Рекомендується записати і розмістити наступні номери телефонів:
- — номер реєстратури центру надання первинної медико-санітарної допомоги, в якому ви обрали свого лікаря;
- — номер мобільного вашого сімейного лікаря або терапевта;
- — обласну цілодобову гарячу лінію з питань коронавірусної інфекції
- — подбайте про те, щоб у ваших батьків, бабусь, дідусів та інших літніх родичів також були номери телефонів, за якими вони можуть звернутися за консультацією та допомогою.
Для профілактики коронавірусу та зменшення ризику поширення слід:
- — бути свідомими та зменшити соціальну активність;
- — зберігати спокій, не панікувати, використовувати та розповсюджувати інформацію тільки з перевірених джерел, дбати про гігієну рук, приміщення та речей, якими найчастіше користуєтеся (до прикладу, мобільного телефону та комп’ютера).
- — уникати рукостискання та поцілунків при зустрічі з друзями, колегами, знайомими, сусідами тощо.
- — організувати для співробітників умови для дистанційної роботи.
Дотримуватися загальних рекомендацій щодо профілактики COVID-19:
- — мити руки з милом протягом не менш, ніж 20 секунд;
- — не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
- — якщо захворіли — залишайтеся вдома. Чхати та кашляти слід у згин ліктя або прикривати рот, ніс серветками;
- — регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
- — з людьми тримайте дистанцію в 1,5 метри, особливо з тими, хто має симптоми респіраторного захворювання.
Рекомендації щодо профілактики COVID-19 літнім людям:
- — дотримуйтесь загальних рекомендацій щодо гігієни;
- — без нагальної потреби не виходьте з дому;
- — якщо захворіли — залишайтеся вдома; не йдіть до свого лікаря з метою поміряти тиск та поспілкуватись;
- — якщо ви користувач програми «Доступні ліки», то в разі закінчення відповідних лікарських засобів, звертайтесь до свого сімейного лікаря або терапевта по телефону, щоб отримати електронний рецепт дистанційно;
- — користуйтеся допомогою онуків, рідних, сусідів в разі потреби придбати ліки, товари першої необхідності, продукти.
Рекомендації щодо профілактики COVID-19 тим, хто працює в офісах, установах, підприємствах:
- — вітайтеся з колегами безконтактно;
- — мийте руки до входу в кабінет або приміщення. Не торкайтеся чистими руками перил, ручок дверей, тощо;
- — регулярно дезінфікуйте поверхні в тих місцях, де ви знаходитесь, та поверхні приладів та пристроїв, на яких працюєте (наприклад, це можуть бути дверні ручки, поручні, столи, підвіконня, клавіатура, смартфон, пульт управління, касовий апарат тощо);
- — регулярно провітрюйте приміщення;
- — максимально використовуйте онлайн-ресурси для проведення нарад, конференцій та ін.
- — не проводьте зборів колективів, якщо працюєте з людьми, подбайте про власний захист та тримайте дистанцію;
- — подбайте про безпечний прийом їжі на роботі;
- — якщо захворіли ви або члени вашої родини, залишайтесь вдома.
Дізнатися контакти свого сімейного лікаря і терапевта можна в публікації "Як проконсультуватися з лікарями Калуської ОТГ онлайн?".
