Два рази на день фахівець радить очищувати, тонізувати і зволожувати шкіру. Раз в десять днів користуватися пілінг-скаткою. Додатково можна використовувати маски, які потрібно робити виключно у вечірній час, інформують "Вікна".
До процесу скрабування Оксана Петишка-Гук радить підійти з обережністю, це може завдати шкірі зайвих проблем:
"Своїм клієнтам не дозволяю скрабуватися, особливо кавовою гущею, додаючи туди олійку. Процес відновлення шкіри незалежно від ступеня пошкодженості триває 21 день".
Найефективнішими є професійні засоби для догляду за шкірою, які часто недешево коштують. З цього приводу Оксана Петишка-Гук зауважила:
"Професійна косметика тестується на тваринах, і людях. З цієї причини вони і є дорогими. Косметика масмаркету теж тестується, але компонентно, фармакологічним способом. До прикладу, я хімік, знаю, що таке колаген, гіалуронова кислота, змішала їх додала ще певні речовини і вийшов продукт масмаркету".
Маски, виготовлені в домашніх умовах, неефективні. Навпаки, вони іноді можуть принести негативні наслідки. Тому з ними слід бути обережними. Проте досить хорошою, на думку косметолога, є маска з теплої вівсянки, приготована на воді. При висипаннях корисними є примочки з трав'яного чи зеленого чаю. Проте Оксана Петішка-Гук закликає всьому знати міру і не перестаратися, бо це точно не принесе корисного результату.
Досить популярним засобом від висипань є дігтярне мило, яким люди з проблемною шкірою люблять зловживати.
"Дьоготь, звісно, вам підсушить певні прищі. Але шкіра навколо прища стане ще сухіша і буде ще гірше. Є спеціальні дігтярні маски з маслами, краще використовувати їх", — зазначає Оксана Петішка-Гук.
Все ж косметолог не радить займатися самолікуванням: звертатися з проблемною шкірою потрібно до фахівця, який дасть кваліфіковану консультацію. Навіть в умовах карантину калушанка радить зв'язатися з косметологом і, до прикладу, надіслати фото своєї шкіри. І хоча спеціалісту важко буде щось сказати по фотографії, але все ж краще обрати такий метод, аніж призначати самому собі лікування.
Зазвичай висипання свідчать про проблеми з внутрішніми органами. Зокрема, з жовчними шляхами, підшлунковою, кишківником, шлунком, шийкою матки.
Для проблемної шкіри в першу чергу призначається дієта. Насамперед, це відмова від солодощів і цукру, каже Оксана Петішка-Гук:
"Це не означає, що коли ти не додаєш цукру в чай чи каву, це тобі допоможе дотримуватися дієти. Треба перевернути банки і упаковки з їжею, в якої на перший погляд і не мало бути би цукру і подивитися, чи він там міститься. До прикладу, в майонезах, кетчупах, в закритих компотах, огірках, помідорах. Іноді в одному йогурті може бути 140 ложок цукру. Це не означає, що не треба їсти. Їсти все потрібно, але в міру".
Часто молодь любить "перестаратися" з свіжовитисненими соками (фрешами), зауважила косметолог. Це також погано впливає на стан шкіри:
"Хтось видушує для соку чотири яблука або стільки ж моркви. Для чого, хіба ви ж стільки з'їсте? Треба видушувати стільки соку з овочів чи фруктів, скільки ви зможете з'їсти".
Косметолог закликала, щоб жінки та дівчата нічого додатково не додавали в куплені креми, адже невідомо, як певна речовина себе проявить з іншою.
Оксана Петішка-Гук розповіла і як доглядати за шкірою рук. Тим паче в умовах карантину люди в паніці надмірно використовують антисептик, що призводить до почервонніння рук або до опіків.
"Раніше до вірусу ми всі жили без антисептика, тепер в нових умовах він став життєво необхідний. Якщо людина настільки боїться бактерій, то може одягти нітрилові (не латексні) рукавиці. Це вже знижується потреба у використанні антисептика. Все ж коли ми побачили почервоніння (опік — нестерпно пече), слід помити руки, нанести скраб або маску, яку ми використовуємо на обличчя, обмотати в одноразовий пакет, рушник і почекати пів години. Опісля намастити руки кремом для рук, якщо немає, то підходить і для ніг", — зауважила косметолог.