Роман Скрипак:
«Кожна проблема може стати причиною себе жаліти, а може стати джерелом нових можливостей»
34-річний калушанин Роман Скрипак має вроджений діагноз ДЦП, а почав ходити з трьох з половиною років. Не зважаючи на ваду, чоловік давно не вважає, що відрізняється чимось від інших. Роман захоплюється трейдингом на біржі, монтажем відео і SMM. Також калушанин є невід’ємною частиною молодіжного театр «ЛюбАрт», в якому вже вісім років працює звукорежисером. Віднедавна Роман пробує себе на одному з інформаційних інтернет-сайтів. Друзі кажуть, що він вирізняється наполегливістю, силою волі та прагненням до саморозвитку. Цими рисами здатен надихати інших до життя.
92-річна вчителька фортепіано не дозволила студенткам в час пандемії пропустити Баха
Корнелія Вертенштейн, яка пережила Голокост, все ще викладає уроки фортепіано в своєму будинку в Денвері (США). Ученицями легендарної педагогині стали і Катерина та Софія Любченки — онучки викладачки Калуської дитячої музичної школи Світлани Голєвої.
Фітнес для обличчя може замінити ін’єкції ботоксу — Антиейдж-коуч Тетяна Романів
Помічаючи певні вікові зміни на обличчі, Тетяна Романів почала задумуватися про те, що можна зробити для поліпшення стану шкіри. Жінка вже замислювалася про ін’єкції ботоксу, однак хотілося за невеликі кошти і мінімальну кількість агресивного втручання поліпшити зовнішній вигляд. Зацікавившись темою старіння шкіри, калушанка відкрила для себе фейсфітнес — комплекс спеціальних тренувань м’язів обличчя). Що таке фейсфітнес? В якому віці найкраще розпочати ним займатися? Чим відрізняються м’язи обличчя від м’язів тіла? Чи справді може гімнастика обличчя замінити ін’єкції ботоксу? Про це «Вікнам» розповіла антиейдж-коуч, фахівець в області остеопатії Тетяна Романів.