На занятті ви матимете змогу дізнатись, як поводити себе в загрозливих ситуаціях, що робити в разі нападу чи агресії на вулиці, під'їзді, у ліфті; ознайомитеся з найбільш ефективними техніками самозахисту, інформують "Вікна".
Особлива увага — роботі з підручними засобами, яка не вимагає фізичної підготовки.
"Ми дуже відкриті і будемо раді бачити всіх, які хочуть навчитися основ самооборони (від 14 років). Не переживайте, якщо вважаєте, що не підходите за статурою, віком, спортивними навичками, адже програма майстер-класу розроблена для людей з різними параметрами і буде корисна, як для тих, хто взагалі не займався спортом, так і для тих, хто вже має певний досвід у спорті чи бойових мистецтвах", — запевняє тренер з карате, засновник спортивного клубу "ОКАМІ" Володимир Сакулич.
Заняття з самооборони відбудуться 19 лютого о 12.00.
Обов'язкова реєстрація за посиланням.