Організатори запрошують всіх, хто прагне підтримувати своє ментальне емоційне здоров'я на безкоштовні оздоровчі сесії від музично-лікувального проекту Ambiotik, інформують "Вікна".
Ambiotik — це музично-терапевтичний ембієнт-проєкт музиканта і композитора Олександра Ская.
Ідея проєкту Ambiotik народилася на фоні емоційної дисгармонії та нестабільності під час початку бойових дій на території України в березні 2022-го року, щоб допомогти переселенцям і місцевим жителям впоратися з тривожністю та стресом.
Досвід роботи психологом і музичні знання надали можливість створити реабілітаційну програму, що допомагає знімати стрес та психічне напруження. Музика є каталізатором і головною ідеєю проєкту, а голос з інструкціями допомагає у відновлювальному процесі та розслабленні.
Під час оздоровчої музичної сесії учасники вчаться відновлювати емоційний гармонійний стан, знімати напруження в тілі та звільнитися від стресу.
Також після сесій кожен учасник отримує вправи та заходи, які може самостійно використовувати у майбутньому для вирішення своїх емоційних проблем та зниження рівня стресу і поверненню до гармонійного емоційного балансу. З собою треба брати зручний одяг та каремат.
Заняття відбудуться у Хаб 93 (вул. Грушевського, 93). Перший сеанс — 13 травня (субота) о 16:00.
Кількість місць обмежена, тому учасників просять зареєструватись за посиланням https://forms.gle/