Тренування у Калуші міський голова обіцяє розпочати вже найближчим часом. Для цього обладнають спеціальне приміщення у ДЮСШ “Сокіл”. Однак, міський голова не буде постійно тренувати спінінгістів: для цього у місто запросять спеціального тренера. А Ігор Насалик його час від часу “підмінятиме”.
— Думаю, що буду і сам проводити тренування. Я вже достатньо часу займаюся цим спортом, і вже приблизно за два тижні буду мати посвідчення, яке надасть мені право проводити тренування. Тривалість одного заняття складатиме близько 45 хвилин, і воно буде надзвичайно динамічним. Тому, до травня всі мають бути стрункими, як молоді олені, — звернувся Ігор Насалик до депутатів Калуської міської ради.
До травня — часу, коли депутати мають набути форми, міський голова передбачає завершення всіх екологічних робіт і святкування… Дня міста. До речі, до цього свята він запропонував провести ще і змагання з армреслінгу, переможець яких отримає чималу нагороду — близько 1000 доларів США.
Нагадаємо, міський голова не перший раз привчає депутатів до здорового способу життя. Упродовж кількох років Ігор Насалик щоранку бігав на стадіоні “Хімік”. Його ініціативу підтримували, зокрема, Роман Боднарчук (тодішній секретар Калуської міської ради. — Авт.) та Ігор Очкур (тодішній заступник міського голови. — Авт.).
Довідка “Вікон”. Більшість електронних довідників характеризують спінінг як жіночий вид спорту, адже за його допомогою можна швидко і легко схуднути: за одне тренування спалюється близько 600 кКал, або 70 грамів жиру. Також спінінг допомагає тренувати серцево-судинну систему.
Суть тренувань полягає в імітації велогонки. Тобто, присутні впродовж усього тренування крутять педалі під музику, дивлячись на великий екран, що розташований навпроти. На екрані — відео, яке імітує краєвид під час поїздки. Тобто, складається враження, що спортсмен бере участь у справжніх велоперегонах.
