Фахівці радять ніколи не лякати дитину дантистом або якимось іншим лікарем, а погратися вдома у лікарів Приказка “Готуй сани влітку, а воза взимку” відома всім. Але мало хто при її згадці подумає про дитячі зуби. Між тим, саме з точки зору догляду за зубами дітей ця приказка набуває нового змісту. Адже чим раніше і ретельніше батьки почнуть приділяти цьому увагу, тим здоровішими будуть зуби у підростаючого покоління.
Фахівці відзначають, що останнім часом суттєво зріс рівень стоматологічної захворюваності серед дітей, особливо дітей раннього віку — двох-чотирьох років. Нерідко таких крихіток до “страшного” лікаря не ведуть, зволікаючи до того часу, поки не виникне дійсно серйозна проблема і відчуття болю.
— Деякі батьки і самі бояться стоматологів, тому намагаються і з дітьми прийти на прийом якнайпізніше, — розповіла ”Вікнам” стоматолог Уляна Долинка. — І в основному цей час настає тоді, коли дитину болить. Дитина роздратована через, скажімо, недоспану ніч, а тут ще й кудись ведуть у незнайоме місце, де багато невідомих штукенцій та ще й лікар! Шановні батьки, так не можна! Не робіть подвійний стрес своїм дітям! Старайтесь привести своє янголятко до лікаря, коли його нічого не турбує.
Фахівець із багаторічним стажем рекомендує привести дитину просто на звичайний огляд, для того, щоб познайомити з лікарем та обладнанням. Адже коли дитині все знайомо — їй уже не страшно.
МІСІЯ — ПОЛЮБИТИ СТОМАТОЛОГА
Уляна Долинка поділилася кількома практичними “секретами”, які допоможуть батькам підготувати своїх діток до прийому у стоматолога:
— розкажіть дитині, хто такий лікар-стоматолог, що він робить і для чого;
— під час розповіді “озбройтеся” позитивним настроєм та уникайте неприємних і незрозумілих слів, таких, як укол, бормашина, біль тощо;
— покажіть дитині мультики, герої якого йдуть до стоматолога;
— ніколи не лякайте дитину дантистом або якимось іншим лікарем;
— пограйтесь удома у лікарів;
— можна підготувати дитині невеличкий подарунок, щоб лікар подарував його після прийому як винагороду за його слухняність;
— подайте дитині власний приклад: сядьте у крісло і покажіть, що це не страшно;
— знайдіть хорошого спеціаліста, який уміє працювати з дітьми.
Загалом, відзначає стоматолог, перший прийом для уникнення стресу повинен бути виключно оглядовим. Для адаптації деяких дітей потрібний не один візит до лікаря. Але тільки за рахунок наполегливості батьків можна досягти бажаного результату і малюк дійсно не боятиметься лікаря та стоматологічного кабінету, а йтиме на прийом із задоволенням та усмішкою.
МОЛОЧНІ ЗУБИ ЛІКУВАТИ ТРЕБА
Оптимальним віком для першого знайомства-огляду у лікаря є вік 3-4 роки, каже Уляна Долинка. Утім, якщо проблеми з зубками у дитини з’являються раніше, зволікати не варто.
— Найперше, що повинні вміти робити батьки, — знаходити у дитини карієс. Для цього потрібно оглядати зубки, — акцентує Уляна Долинка. — Якщо ви бачите на них білі або коричневі цятки, зверніть увагу, як малюк реагує на гаряче і холодне, як він жує (на обидва боки або тільки на один), і чи немає у нього запаху з рота. Якщо ви все ж помітили ознаки карієсу, звертайтеся до лікаря.
Батьки часто припускають, що молочні зуби можна і не лікувати, адже вони — тимчасові. Більше того: чимало людей вважають, що перші дитячі зубки не мають коренів і нервів. І це помилка.
— Молочні зуби мають таку ж будову, як і постійні, — розповідає стоматолог. — А це означає, що вони схильні до карієсу, періодонтиту, пульпіту та інших захворювань. Нервово-судинний орган зуба (пульпа) в молочних зубах за об’ємом є більшим, ніж у постійних, а стінки — тоншими. Відповідно, молочні зуби швидше псуються і більше болять. Крім того, інфекція, яка розташований в каналі молочного зуба, може вразити і корінний зуб, який знаходиться під молочним. Це призводить до того, що виростають вже уражені постійні зуби, які набагато складніше і довше лікувати. А видаляти молочні зуби завчасно не рекомендується, оскільки це може призвести до формування у дитини неправильного прикусу. Ось і виходить, що лікування молочних зубів неминуче.
ОБИРАЄМО БЕЗПЕЧНІ ПАСТУ І ЩІТКУ
Доглядати за зубами потрібно з моменту їхнього прорізування. Сьогодні в аптеках можна придбати не лише зубні щітки та пасти, а і різні засоби для чищення молочних зубів, зокрема, серветки, гумові напальчники та маленькі зубні щітки.
Щодо останніх, то ідеальна щітка буде виглядати приблизно так: маленька головка, що відповідає розміру зубного ряду малюка, краї виробу закруглені, щоб дитина не могла поранитися. Ручка — широка, зручна для захоплення. Фахівці рекомендують відмовитися від виробів з масивними ручками, зробленими у вигляді мультгероїв. Вони занадто важкі, тож, крихітці важко з ними управлятися. Щетинки краще, щоб були синтетичними і м’якими. Є дитячі щітки з цікавими доповненнями. Наприклад, пахнуть фруктами або мають спеціальні індикатори, дивлячись на які, можна визначити, чи добре малюк чистить зуби, та й чи чистить взагалі. Щетинки-індикатори знебарвлюються по мірі зносу щітки. А змінювати їх, до речі, треба кожних три місяці, не залежно від ступеня зносу.
Починаючи з двох років, чистити зуби треба двічі на день — вранці і ввечері. Крім того, чим раніше малюк навчиться самостійно чистити зуби, тим швидше це стане його звичкою.
— Спочатку батькам треба допомагати дитині чистити зуби, поки вона не навчиться робити це самостійно. Проте, контролювати її дії доведеться ще довго, бо якісно почистити зуби дитина зможе самотужки ближче до 4-5-ти років. Важливо регулярно показувати малюкові на особистому прикладі, як правильно чистити зуби, — рекомендує Уляна Долинка.
Стоматолог акцентує, що у малюка обов’язково повинна бути своя власна зубна паста, підібрана за віком. Дитячі пасти розроблені спеціально для молочних зубів і їхній склад відрізняється від дорослих паст. Всі дитячі зубні пасти виготовляються на м’якій гелевій основі і не містять абразивного елемента, тобто жорстких, агресивних мікрочастинок, які можуть пошкодити чутливу емаль.
— Не забувайте, що діти люблять ковтати зубні пасти. Відповідальні виробники паст враховують і цей факт, створюючи нейтральний склад, який не буде дратувати шлунок і, при попаданні всередину, не завдасть шкоди організму дитини. Придбати дитячу зубну пасту можна в аптеці. При купівлі орієнтуйтеся на вік дитини, для якої розроблена паста: він вказаний на упаковці або на тюбику. Якщо ви вагаєтесь і не можете розібратися у всьому різноманітті пропозицій, порадьтеся зі стоматологом. Лікар допоможе вам правильно підібрати засоби гігієни для порожнини рота.
ЗУБИ ЛЮБЛЯТЬ КАЛЬЦІЙ
Для здоров’я дитячих зубів дуже важливим є і те, що дитина їсть. Раціон має бути повноцінним і збалансованим, містити вітаміни і мікроелементи.
Медики акцентують: зуби “люблять” кальцій, магній, фосфор, цинк, марганець, мідь. Найбільш збалансовані за вмістом кальцію і фосфору — козяче молоко та його продукти. Багаті кальцієм, фосфором і магнієм — агрус, редька, гарбуз, квасоля, білокачанна і квашена капуста. Цинк є у м’ясі і морській рибі. Найбільша кількість марганцю міститься у вівсі, пшениці, житі, цибулі та малині. Міді найбільше у бобових, буряках, лимонах і чорній смородині.
Захворювання карієсом зростає пропорційно збільшенню споживання дитиною цукру. Тож, турботливим батькам варто скоротити до мінімуму вміст у раціоні маляти солодощів, а також солодких і газованих напоїв. Натомість — збільшити споживання корисних для зубів свіжих фруктів, овочів та молочних продуктів.
Крім того, радимо регулярно відвідувати кабінет стоматолога, аби запобігати будь-яких ускладнень! Найкращі стоматологи Києва пропонують безкоштовні консультаціі для Вас та Вашої дитини, де Ви зможете отримати цінні поражи з догляду за зубами та зробити повну діагностику Вашої посмішки. Будьте здорові!