З «Вікнами» Іван Жекало поділився подробицями зробленого собі оригінального подарунка.
«Цифри у кілометрах — приурочив цифрам у паспорті. Вирішив вчора (6 липня. — Авт.), у 26-й день народження, пробігти 26 км. Стартував зранку о 06:10 від місцевого кафе, що знаходиться трохи далі від центру біля могили Січових Стрільців. Біг дистанцію в звичайному для себе темпі до початку Вістової, там почався довгий підйом вверх, треба було більше вкладати сил, щоб не збиватися з ритму. Тому на початку села зробив мініперерву на перекус, щоб набратись сили на решту дистанції», — ділиться подробицями бігун.
За словами хлопця, більше зупинок по дорозі не робив, хотів встигнути до 08:30 добігти на зазначене місце, поки не буде сильно пекти сонце, адже вкінці воно уже відчувалось гарячим асфальтом.
«Від Вістової старався швидше бігти, адже практично була рівнина до кінця Боднарова. Там почався затяжний підйом, що забрав досить багато сили і енергії. Потік машин вітром обдував останні кілометри до села Майдан. У результаті дистанцію у 26 кілометрів подолав за дві з половиною години, а назад в Голинь повертався автобусом. Вдома уже приймав подвійні привітання».
Для того, щоб зробити такий плановий забіг Іван Жекало готувався на сільському стадіоні з 15 червня. Старався через день ввечері намотувати круги по півтори-дві години. Пояснює, щоб тіло не відвикало від бігу, бо потім важче відновити форму.
«Учора краєвиди зі сходом сонця мотивували. Попри втому, приємно усвідомлювати радість від реалізації запланованого. Я уже думаю над новими кілометрами, але коли і скільки це буде, поки не знаю. Єдине, в чому точно впевнений, — це знову ж посилена підготовка організму, щоб на трасі уникнути форс-мажорів», — підсумовує співрозмовник.
Як раніше писали «Вікна», 22 травня голинянин Іван Жекало пробіг 20 кілометрів з Голиня до Долини. На це у хлопця пішло 2 години 7 хвилин.
Вперше, у 2018 році, записався на марафон у Ворохті, де по горах пробіг 27 кілометрів за 3 години. Через рік був чемпіонат Тернопільської області. Звідти привіз перше місце з дистанції 400 метрів, яку подолав за 1 хвилину 59 секунд. З 10 учасників відбір проводили на чемпіонат України в місті Кропивницькому. Там уже було два перші місця на 800 метрів і на 1500 метрів серед людей з інвалідністю з опорно-рухового апарату. Також серед здобутків хлопця — Кубок Івано-Франківської області з легкої атлетики, який відбувся у Калуші. Тоді голинянин пробіг 800 метрів з результатом 2 хвилини 38 секунд. Тут посів друге місце серед десяти учасників.
Раніше «Вікна» розповідали, як Іван Жекало вже шість років цілорічно купається у річці, загартовуючи своє тіло.
Ірина АНДРІЇВ, журналістка
